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Sa. 23.03.2019 |  09:00 Uhr  -  13:00 Uhr  | Wohlfühlseminar  |  BeziehungsWELT

Aktivierungs- und Glücksübungen

Von Kraftquellen und innerer Leichtigkeit

Ein Wohlfühlseminar um die effektivsten Übungen und Gedanken rund um das Thema Aktivierung und Selbstmotivation kennen zu lernen. Diese kurzen und leicht anwendbaren Interventionen dienen dazu, wieder in die eigene Kraft bzw. Lebensenergie zu kommen.
Ziel ist es, diese Übungen im Alltag als wirksame Kraftquellen nutzen zu können.
 
Inhalte:
- Achtsamkeits- und Glücksübungen
- Motivationsförderung und Energizer-Übungen
- Selbstmanagement
- Mudras


ReferentInnen:
Mag. Dr. Michael Waidhofer

Soziologe, Mediator, Trainer, Coach, Lehrbeauftragter, langjährige Erfahrungen in der Vermittlung von Gesundheits- und Kommunikationsthemen

Kursbeitrag:
€ 48,00

Info:
4 UE
Mitveranstalter:
KBW Charisma
Anmeldung bis:
Di. 12.03.2019

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