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Mi. 12.05.2021  |  09:00 Uhr  -  11:00 Uhr  | Frühstück mit Inhalt  | BEZIEHUNGSWELT

hipCAFÉ für SeniorInnen

Entspannung in der nachberuflichen Zeit? Braucht es das überhaupt?

Entspannung hat viele Facetten genauso wie Stress. Manchmal bemerken wir gar nicht, dass etwas über unsere Verträglichkeit geht und wir angespannt sind. Es passiert uns einfach. Das Gute ist: um zur Ruhe zu kommen und neue Kraft zu tanken, da können wir vieles tun.
Das ist eine Einladung am Blumenstrauß der Entspannungsmöglichkeiten zu schnuppern. Vielleicht nehmen Sie die eine Rose oder die andere Narzisse für sich mit nach Hause. Zusätzlich erfahren Sie interessante Informationen zu unserem Nervensystem.


ReferentInnen:
Mag.a Dr.in Katrin Prüller
Erwachsenen- und Sozialpädagogin, psychosoziale Beraterin, Supervision, Coach
https://inpowermind.at
Kursbeitrag:
€ 18,— inkl. Frühstück
Veranstalter:
Bildungshaus St. Hippolyt, PD/Diözese St. Pölten - Seniorenpastoral, Katholisches Bildungswerk der Diözese St. Pölten
Anmeldung bis:
So. 02.05.2021

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