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Diese Veranstaltung ist abgesagt!

Mo. 08.03.2021  |  09:00 Uhr  -  11:00 Uhr  | Mobilisierung  | KÖRPERWELT

Leben ist Bewegung

Bewegungsseminare für SeniorInnen

Ein Angebot speziell für SeniorInnen. Durch gesunde Bewegung bleiben wir länger fit, ein gutes Körpergefühl wirkt sich positiv auf Geist und Seele aus. "Meine Motivation ist es, so viele Menschen wie möglich von gesunder Bewegung zu überzeugen mit Trainingsmethoden, die gut tun und Spaß machen." (H. Edtbrustner)

Gruppe 1: 09:00-09:50 Uhr, Moderate Übungen mit Sesselgymnastik
Gruppe 2: 10:10-11:00 Uhr, Schwungvolles Bewegen mit Bodenübungen


ReferentInnen:
Helga Edtbrustner
Dipl. Gesundheitstrainerin, Gestaltpädagogin
Gabriele Hoch
Dipl. Seniorentrainerin
Termine:

08.03., 15.03.,, 22.03., 12.04., 19.04., 26.04., 03.05., 10.05., 17.05., 07.06., 14.06., 21.06.2021

Kursbeitrag:
€ 96,— pro Paar für 12 Termine
€ 56,— pro Person für 12 Termine
Veranstalter:

Bildungshaus St. Hippolyt

Mitveranstalter:

PD/Seniorenpastoral

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