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Diese Veranstaltung ist abgesagt!

Mo. 17.05.2021  |  09:00 Uhr  -  11:00 Uhr  | Mobilisierung  | KÖRPERWELT

Leben ist Bewegung

Bewegungsseminare für SeniorInnen

Ein Angebot speziell für SeniorInnen. Durch gesunde Bewegung bleiben wir länger fit, ein gutes Körpergefühl wirkt sich positiv auf Geist und Seele aus. "Meine Motivation ist es, so viele Menschen wie möglich von gesunder Bewegung zu überzeugen mit Trainingsmethoden, die gut tun und Spaß machen." (H. Edtbrustner)

Gruppe 1: 09:00-09:50 Uhr, Moderate Übungen mit Sesselgymnastik

Gruppe 2: 10:10-11:00 Uhr, Schwungvolles Bewegen mit Bodenübungen


ReferentInnen:
Helga Edtbrustner
Dipl. Gesundheitstrainerin, Gestaltpädagogin
Gabriele Hoch
Dipl. Seniorentrainerin
Termine:

17.05., 07.06., 14.06., 21.06.2021

Kursbeitrag:
€ 32,— pro Paar für 4 Termine
€ 19,— pro Person für 4 Termine
Veranstalter:
PD/Seniorenpastoral
Mitveranstalter:
Bildungshaus St. Hippolyt

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