Leben ist Bewegung
Bewegungsseminare für SeniorInnen
Ein Angebot speziell für SeniorInnen. Praktische Übungen werden unter fachlicher Anleitung erlernt, um beweglich zu bleiben und die Lebensqualität zu erhalten. Gesellige Gemeinschaft unterstützt dabei.
Die Trainerinnen passen sich den unterschiedlichen körperlichen Voraussetzungen an. Daher gibt es zwei Gruppen:
Gruppe 1: 09:00-09:50 Uhr, Moderate Übungen mit Sesselgymnastik
Gruppe 2: 10:10-11:00 Uhr, Schwungvolles Bewegen mit Bodenübungen
ReferentInnen:
€ 70,00 pro Person/Semester
€ 120,00 pro Paar/Semester
Larissa Zehetner
Master für Sport-, Kultur- und Veranstaltungsmanagement, Personal-Fitness Trainerin
Helga Edtbrustner
Dipl. Trainerin für Gesundheit, Fitness und Persönlichkeitsentwicklung, Gestaltpädagogin
Weitere Termine:
09.12.2019; 13.01., 27.01.2020
Kursbeitrag:09.12.2019; 13.01., 27.01.2020
€ 70,00 pro Person/Semester
€ 120,00 pro Paar/Semester
Veranstalter:
PD/Seniorenpastoral
PD/Seniorenpastoral
Mitveranstalter:
Bildungshaus St. Hippolyt
Bildungshaus St. Hippolyt
Information und Anmeldung:
PD/Seniorenpastoral
02742/324 33 77
