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Mi. 10.03.2021  |  19:00 Uhr  -  20:45 Uhr  | Gesundheitsabende  | KÖRPERWELT

Yoga für Fortgeschrittene

Yogaübungen sensibilisieren, wirken bewusstseinserweiternd und sorgen für Konzentration auf die Atmung.
Zielgruppe: TeilnehmerInnen, die bereits Yoga-Erfahrung haben oder denen die Grundbegriffe des Hatha Yogas vertraut sind. Erworbene Kenntnisse werden vertieft, statisch gehaltene Asanas und fließende Asana-Flows mit Einbeziehung faszialer Techniken geübt. Ergänzend kommen verschiedene Atemtechniken und die Einführung in die Meditation dazu.


ReferentInnen:
Gertrude Pfeiffer
Yoga-Lehrerin, Bewegungspädagogin der Franklin-Methode Level 1
Weitere Termine:
1. Block: 10.03., 17.03., 24.03. 07.04., 14.04., 21.04.21
2. Block: 28.04., 12.05., 19.05., 26.05., 02.06., 09.06.21
Kursbeitrag:
€ 60,— für 6 Abende
Veranstalter:
Bildungshaus St. Hippolyt
Anmeldung bis:
So. 28.02.2021
Information und Anmeldung:

Die Abende sind aufbauend – der Besuch eines Abends ist leider nicht möglich!

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