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Tänze im Kreis
Einfach gemeinsam im Kreis tanzen und sich von der Musik mitnehmen lassen.Tanzschritte zur Musik aus Ländern wie…
Stuhlyoga
Neu im Angebot: Stuhlyoga – wohltuend, kräftigend und für alle geeignet.Erleben Sie Yoga einmal anders: Der Stuhl…
Move & Relax Abende
Wohltuende Abende für Körper und RuheSanfte Bewegung, bewusste Atmung und Entspannung stärken Wahrnehmung,…
Leben ist Bewegung
Mehr Energie, mehr Stärke, mehr Lebensfreude – in jedem Alter!Gruppe 1: 09:00–09:50 Sesselgymnastik (sanft &…
Leben ist Bewegung
Mehr Energie, mehr Stärke, mehr Lebensfreude – in jedem Alter!Du willst dich fit fühlen und deinem Körper etwas…
Alleine setze ich meine Schritte, aber getragen bin ich im Kreis
Einfach gemeinsam im Kreis tanzen und sich von der Musik mitnehmen lassen.Tanzschritte zur Musik aus Ländern wie…
Leben ist Bewegung
Mehr Energie, mehr Stärke, mehr Lebensfreude – in jedem Alter!Du willst dich fit fühlen und deinem Körper etwas…
Alleine setze ich meine Schritte, aber getragen bin ich im Kreis
Einfach gemeinsam im Kreis tanzen und sich von der Musik mitnehmen lassen.Tanzschritte zur Musik aus Ländern wie…
Leben ist Bewegung
Mehr Energie, mehr Stärke, mehr Lebensfreude – in jedem Alter!Du willst dich fit fühlen und deinem Körper etwas…
Leben ist Bewegung
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Alleine setze ich meine Schritte, aber getragen bin ich im Kreis
Einfach gemeinsam im Kreis tanzen und sich von der Musik mitnehmen lassen.Tanzschritte zur Musik aus Ländern wie…
FrauenRaum - Ich nehme mich wICHtig!
Frauen leisten viel – je nach Lebenslage, sieht das etwas anders aus. Wir wissen das.In den Belastungen des Alltags muss…
Leben ist Bewegung
Mehr Energie, mehr Stärke, mehr Lebensfreude – in jedem Alter!Du willst dich fit fühlen und deinem Körper etwas…
Alleine setze ich meine Schritte, aber getragen bin ich im Kreis
Einfach gemeinsam im Kreis tanzen und sich von der Musik mitnehmen lassen.Tanzschritte zur Musik aus Ländern wie…
Leben ist Bewegung
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Leben ist Bewegung
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Alleine setze ich meine Schritte, aber getragen bin ich im Kreis
Einfach gemeinsam im Kreis tanzen und sich von der Musik mitnehmen lassen.Tanzschritte zur Musik aus Ländern wie…
Leben ist Bewegung
Mehr Energie, mehr Stärke, mehr Lebensfreude – in jedem Alter!Du willst dich fit fühlen und deinem Körper etwas…
hipCAFE für Seniorinnen und Senioren
Im hipCAFÉ werden Leib und Seele verwöhnt: Zum einen wegen des Frühstücks in angenehmer Atmosphäre (Buffet). Zum anderen…
Bewegung und Lernen
Mit achtsam ausgeführten Bewegungen wird die Art und Weise erforscht, wie wir uns bewegen und wie sich unser Selbstbild…
Leben ist Bewegung
Mehr Energie, mehr Stärke, mehr Lebensfreude – in jedem Alter!Du willst dich fit fühlen und deinem Körper etwas…
Alleine setze ich meine Schritte, aber getragen bin ich im Kreis
Einfach gemeinsam im Kreis tanzen und sich von der Musik mitnehmen lassen.Tanzschritte zur Musik aus Ländern wie…
Leben ist Bewegung
Mehr Energie, mehr Stärke, mehr Lebensfreude – in jedem Alter!Du willst dich fit fühlen und deinem Körper etwas…
Still werden - Atem und Stimme finden
Unsere Haltung, Kraft und Beweglichkeit im Rücken sind eng mit unserem Atem verbunden. Verschiedene Faktoren wie Stress,…
Leben ist Bewegung
Mehr Energie, mehr Stärke, mehr Lebensfreude – in jedem Alter!Du willst dich fit fühlen und deinem Körper etwas…
Alleine setze ich meine Schritte, aber getragen bin ich im Kreis
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Leben ist Bewegung
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Alleine setze ich meine Schritte, aber getragen bin ich im Kreis
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Alleine setze ich meine Schritte, aber getragen bin ich im Kreis
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Alleine setze ich meine Schritte, aber getragen bin ich im Kreis
Einfach gemeinsam im Kreis tanzen und sich von der Musik mitnehmen lassen.Tanzschritte zur Musik aus Ländern wie…
Bewegung - ein Schlüssel zu Gesundheit und Achtsamkeit
Mit der Feldenkrais-Methode® in Bewegung kommen: Leichte, angenehme Bewegungen - diese Methode hilft,…
Alleine setze ich meine Schritte, aber getragen bin ich im Kreis
Einfach gemeinsam im Kreis tanzen und sich von der Musik mitnehmen lassen.Tanzschritte zur Musik aus Ländern wie…
Alleine setze ich meine Schritte, aber getragen bin ich im Kreis
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Alleine setze ich meine Schritte, aber getragen bin ich im Kreis
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