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Leben ist Bewegung
Ein Angebot speziell für ältere Menschen. Durch gesunde Bewegung bleiben wir länger fit, ein gutes Körpergefühl wirkt…
Alleine setze ich meine Schritte, aber getragen bin ich im Kreis
Einfach gemeinsam im Kreis tanzen und sich von der Musik mitnehmen lassen.Tanzschritte zur Musik aus Ländern wie…
Leben ist Bewegung
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Alleine setze ich meine Schritte, aber getragen bin ich im Kreis
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Leben ist Bewegung
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Alleine setze ich meine Schritte, aber getragen bin ich im Kreis
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Yoga Grundkurs - sanft
Der Basiskurs vermittelt Grundlagen der Yoga Praxis: er richtet sich an Personen ohne Vorkenntnisse und alle, die nach…
Yoga für Fortgeschrittene
Yogaübungen sensibilisieren und sorgen für Konzentration auf die Atmung.Zielgruppe: Teilnehmer*innen, die bereits…
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Starker Rücken - Weiches Herz
„Wer innehält, erhält innen Halt.“ LaotseZwischen innerem Gleichgewicht und körperlicher Anstrengung,…
Rückenkraft durch freies Atmen
Unsere Haltung, Kraft und Beweglichkeit im Rücken sind eng mit unserem Atem verbunden. Verschiedene Faktoren wie Stress,…
Die Geheimnisse der Naturkosmetik
Dieser Ganztageskurs eignet sich für all jene, die sich gerne einen Tag lang mit selbst hergestellter, pflanzlich…
Gesund durch den Winter
Hildegard von Bingen war eine Äbtissin im 11.Jahrhundert. Ihre tiefe Gottverbundenheit eröffnete ihr ein hohes Wissen…
Bewusstheit durch Bewegung®
Mit achtsam ausgeführten Bewegungen wird die Art und Weise erforscht, wie wir uns bewegen und wie sich unser Selbstbild…
Mit freundlicher Unterstützung von:
