Kraftvoll und mühelos sprechen

Effektives Stimm- und Sprechtraining

Wünschen Sie sich, gehört zu werden und stimmlich zu überzeugen? Möchten Sie Ihre Stimme schonen und dennoch kraftvoll sprechen?

Unsere Stimme entscheidet innerhalb von Sekunden, wie wir bei unserem Gegenüber ankommen. Verschiedene Faktoren wie Verspannungen, Fehlhaltungen, flache Atmung, Stress oder einfach nur Gewohnheit können zu unbefriedigenden Stimmen führen, die zu leise, zu schwach, schrill oder gepresst sind.

In diesem Workshop erlernen Sie Techniken, mit denen Sie mühelos lange sprechen können, ohne sich zu überanstrengen. Sie entwickeln ein Bewusstsein für die eigene Stimme und lernen, ökonomisch und gezielt mit ihr umzugehen. Außerdem trainieren Sie deutliches, freies Sprechen und sicheres Auftreten vor Gruppen. Entdecken Sie die Kraft und die Möglichkeiten Ihrer persönlichen Stimme!

Inhalte:

• Körperwahrnehmung, Atem- und Entspannungsübungen

• Haltung, Aufrichtung, angemessene Körperspannung und Präsenz

• Entdecken und Aktivieren des vollen Stimmpotentials

• Stimm- und Sprechübungen für Klangfülle, Tragfähigkeit und müheloses Sprechen

• Stimmführung, Artikulations- und Ausspracheübungen

• Umgang mit Nervosität

• Gerichtetes, zuhörerorientiertes Sprechen, Erreichen des Gegenübers

• Lebendig, überzeugend und wahrhaftig kommunizieren