Massage für den Hausgebrauch

Jeder kann massieren

Genieße einen Tag an dem du lernst wie einfach es ist, dir und deinem Gegenüber Gutes zu tun. Schritt für Schritt angeleitet beginnen wir mit Wahrnehmungsübungen und ersten einfachen Massagegriffen aus der klassischen Massage, der LomiLomiNui und der Fußreflexzonenmassage. In der Übungszeit werden offene Fragen "eins zu eins" in Ruhe gelöst. Anschließend verbinden wir die erlernten Elemente zu einer angenehmen Massage. Zum Abschluss bekommst du noch ein Bio-Massageöl als Geschenk zum mit nach Hause nehmen, damit auch daheim weiter massiert werden kann ;)

"Ein Kurs der schon beim Lernen Freude macht, Entspannung und Wohlbefinden fördert"

Das erwartet dich:
** Der entspannte Rücken
- kurze Einführung in die Geschichte und Wirkung der Massage
- wohltuende Räume schaffen (Lagerung, Temperatur, Licht, …)
- Die 5 Techniken der klassischen Massage und Elemente aus LomiLomiNui
- Achtsam spüren üben
- Massage des Rückens

** Lockere Schultern und gelöster Nacken
- Kurze Wiederholung des bereits Erlernten
- einfache und lösende Massagegriffe für Schultern und Nacken
- Massage von Kopf/ Nacken

** Die Ganzkörpermassage
- Massage der Arme, der Beine und des ganzen Körpers

Wo die Menschen sich spüren, dort entsteht Heilung
H.F.